Загораем без проблем

Приветствую вас, дорогие девушки и милые дамы!

По просьбе читательниц блога продолжаю тему защиты от солнца в плане  выбора солнцезащитных средств.

В последнее время медики и СМИ дружно принялись  пугать народ ужастиками про мелоному, а нам все равно не страшно. Мы загорали, загораем и загорать будем.

как правильно загорать

В статье «Защита от солнца» я немного касалась этой темы с точки зрения необходимости защиты от солнечных лучей.

А сейчас давайте посмотрим, какая информация необходима, чтобы грамотно выбрать солнцезащитное средство.

1. Выбираем СЗ -средства с «широким спектром»

Защищаться нужно от лучей UVB (среднего) и UVA (ближнего) ультрафиолета. Загар и ожоги вызывают UVB- лучи.

А коварные лучи UVA способствуют старению кожи, разрушая волокна коллагена и эластина.

Сейчас, практически все компании — производители солнцезащитных средств, следуя новым правилам

(действуют с лета 2012 г)  выпускают кремы «широкого спектра», защищающие одновременно от UVB и UVA — излучений.

В аннотации к такому универсальному крему, кроме привычной уже SPF, может еще стоять аббревиатура IPD (Immediate Pigment Darkening) или PPD (Persistent Pigment Darkening).

  2. Химия или физика?

Напоминаю (писала об этом в статье «Защита от солнца»), что активными ингредиентами в солнцезащитных средствах бывают:

  • химические фильтры (оксибензон), которые преобразуют солнечную энергию в безопасную тепловую.
  • физические экраны (диоксид титана, оксид цинка), которые отражают УФ-лучи, наподобие многочисленных крошечных зеркалец.

Более безопасными считаются средства с физическими экранами. Хотя в большинстве своем популярные компании (включая люксовые бренды) выпускают солнцезащитные средства с химическими фильтрами, т.е. с неорганическими веществами очень химического происхождения, которые, проникая в кожу и сами могут вызвать аллергию.

  •  Для девушек, готовых к экспериментам, есть еще один вариант. Ароматерапия предлагает попробовать защищать кожу с помощью смеси экзотических масел. Вот такой списочек мне попался:

 масло семян малины (SPF 30-50), баобаба, бразильского и грецкого ореха, облепиховое, зародышей пшеницы (SPF 20), кокосовое, хлопковое (наносить вечером), макадамское (SPF6), жожоба (SPF 4).

масло семян малины

 

Недешево, хлопотно, но зато полностью натурально!

3. Цифры и значения

Значение SPF 15, 20,25,30 и даже 40 стали уже привычными. А вот  50, 60 и даже 100 – это что-то новенькое.

Однако,  исследования показали, что защитные средства с SPF50 поглощают 98% UVB-лучей, т.е. практически осуществляется полный санблок. Все последующие значения SPF 50+ — это уже маркетинговые уловки.

Причем по этому поводу существует даже специальный документ Евросоюза, не позволяющий европейским производителям вводить в заблуждение потребителей завышенными цифрами  SPF.

Какие факторы нужно учесть при выборе солнцезащитного средства с конкретным значением индекса SPF?

  • Фототип своей кожи

Существует 6 фототипов, предложенных доктором Томасом Фицпатриком в 1975 году.

Вот такая прикольная табличка встретилась мне на одном из специальных сайтов

tipy-kozhi

По табличке определить  «свой» тип не составит труда и соответственно выбрать уровень защиты.

  • Поездка на отдых в жаркие страны со средним и высоким УФИ.

Существует международный индекс количественной оценки ультрафиолетового излучения  (УФИ) для различных географических территорий. УФИ местности может быть:

  • Низким (1 – 2 ед.) – защита не нужна
  • Средним (3- 5 ед.) —  защита обязательна
  • Высоким (6-7  единиц) – требуется повышенная зашита
  • Очень высоким (8-10  ед.)  – это, скорее всего какая-то огненная  пустыня, требующая супер зашиты.

4. Из чего выбрать?

На стороне химических фильтров представлен широчайший выбор — в косметических магазинах  и аптеках очень много солнцезащитных средств — от демократичных (Нивея и Гарнье) до люксовых стоимостью свыше 1000 рублей.

СЗС

Практически вся СЗ — косметика  с защитой от UVB и UVA – европейские компании законопослушны и на изменения требований времени реагируют быстро.

На стороне физических экранов играют не столь многочисленные представители данной косметики, скорее это пока экзотика. Ниже привожу пару примеров:

AUBREY Organics (американская органическая косметика)

Обри органик

На упаковке есть пометки «широкого спектра» UVB и UVA.Sunscreen

Активные ингредиенты:  оксид цинка 12%, диоксид титана 5,6%, плюс увлажняющая формула с маслом ши и жожоба.

Альпика (российская компания)

альпика

На упаковке не видно, но в аннотации к эмульсии отмечено, что есть фильтры   UVB и UVA.

Активные ингредиенты: диоксид титана, масло амаранта, масло макадамии, плюс ухаживающий комплекс – альпосомальные  экстракты черной смородины, камелии, лаванды.

Дорогие девушки, как всегда, желаю всем красоты и здоровья и только приятных моментов при общении с солнышком!

 С уважением и любовью,

Тамара Рузанова

 

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

К записи "Загораем без проблем" 2 комментария
  1. Надя:

    Просто потрясающе наполненная статья! Информативно и лаконично одновременно! Огромное спасибо 🙂

Оставить свой комментарий

Поиск
Подпишитесь на обновления

Введите ваш электронный адрес:

Апрель 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Статистика
Метки
ампульная натуральная косметика аптечная косметика возраст выбор косметики где хранить косметику дома духи Шанель№5 живая вода здоровое питание здоровый режим дня здоровье зоровье идеальные джинсы как выбрать джинсы по фигуре. как выбрать хорошую зубную пасту как выбрать хорошую косметику как выглядеть моложе как одеваться стильно как правильно выбрать косметику как правильно загорать как правильно подбирать цвета как создать стильный образ как сочетать цвета как стать красивой как стать красивой женщиной как стильно одеваться какую косметику выбрать как хранить косметику косметика красота красота и здоровье кремовая основа косметики личный стиль макияж в бежево-коричневой гамме молитва молодость кожи нанокосметика натуральная косметика органическая косметика пить чистую воду полезная косметика стильные женщины украинская натуральная косметика цветовая палитра красок цена косметики что такое ВВ крем
Вверх
© 2019    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти