Как сохранить молодость кожи

Здравствуйте дорогие друзья, милые дамы!
Мы с вами уже выяснили,как правильно выбрать лучшие косметические средства для ухода за своей кожей. Однако, правильный крем – это хорошо, но недостаточно. Существуют еще и другие методы, которые могут нам помочь сохранить молодость кожи лица. И это не пластическая хирургия. Хотя, чего греха таить, хорошо, что есть и такая «тяжелая артиллерия» в нашем арсенале средств поддержания красоты. Всегда хорошо, кода есть выбор.
Но давайте посмотрим, что можно еще сделать самостоятельно.
В свое время мне случайно попалось на глаза упоминание о работах Натальи Осьмининой. Нашла, прочитала. Книга о биомеханике старения мышц лица произвела на меня глубокое впечатление. Называется она «Анатомия старения лица». Несмотря на то, что речь в книге идет о старении, думаю, знать эту информацию нужно даже самым молодым девушкам. Тогда, возможно, услуги пластических хирургов потребуются в очень «хорошо продвинутом» возрасте.
Вкратце изложу основные идеи работы.
Черты лица, утверждает Наталья, даже в молодости определяются не кожей. Наш внешний облик, оказывается, зависит от формы черепа, формы мышц, толщины подкожно-жировой клетчатки. В общем, от всего того, что представляет собой каркас, на который собственно и натянута сама кожа. И вот вся эта система с возрастом начинает изменяться: объем «каркаса» уменьшается, и кожа остается лишней, собирается в складки и морщинки. Конечно, выручает эластичность кожи, поэтому процессы поначалу не так заметны. Но ресурсы эластичности имеют определенный предел, и наступает момент, когда кожа уже не успевает сжиматься до нужной степени, чтобы гладко повторять новые очертания мышц лица. Тут-то и появляются первые морщинки и складочки. Поначалу эта информация кажется несколько мрачноватой. Но, как говорится, чтобы бороться с врагами, нужно знать их в лицо. Поэтому продолжим.
Мы грустим, когда обнаруживаем изменения на своем лице. Начинаем покупать анти возрастную косметику, бежим к косметологу. Никто не спорит о пользе правильной косметики и хороших процедур в салоне. Но, как предупреждает Наталия Осьминина, результаты будут носить временный характер. Что же делать? Нужно позаботиться о первопричине, т.е. «каркасе» лица.
Как движение необходимо телу, так оно необходимо и лицу. Мышц на лице около 70, а тренируется у нас по жизни только одна из них – жевательная мышца. Чтобы устранить эту несправедливость и помочь лицу выглядеть более молодым, необходимо тренировать и другие мышцы. Для этого существует специальный комплекс упражнений (фейс-фитнес), который позволяет восстановить многие структуры лица.


Упражнения эти можно найти и в книгах, и в Интернете. Сейчас появилось много информации на эту тему.
Я попробовала метод на собственном опыте. Результат определенно есть!
Но, конечно же, как и для занятий любой гимнастикой потребуется мотивация и усилие воли. Зато время можно найти легко: 15-20 минут во время просмотра телешоу или сериала найдутся у всех. Главное, выучить несложные упражнения и их последовательность. И вперед! Пусть вам завидуют подруги и коллеги, которые не знают об этом волшебном методе.
Кто-то из великих сказал, что  «только женщина может временно остановить время».
А помогают нам в этом не только и не столько косметика, гимнастика, диета и массаж. Помогают нам в этом Любовь и Благодарность.
Милые дамы, как всегда, я желаю вам внутренней гармонии и любви.
Будьте счастливы, любимы и любите сами!!!

С уважением и любовью,
Тамара Рузанова

Навигация

Следующая статья:

Оставить свой комментарий

Поиск
Подпишитесь на обновления

Введите ваш электронный адрес:

Апрель 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Статистика
Метки
ампульная натуральная косметика аптечная косметика возраст выбор косметики где хранить косметику дома духи Шанель№5 живая вода здоровое питание здоровый режим дня здоровье зоровье идеальные джинсы как выбрать джинсы по фигуре. как выбрать хорошую зубную пасту как выбрать хорошую косметику как выглядеть моложе как одеваться стильно как правильно выбрать косметику как правильно загорать как правильно подбирать цвета как создать стильный образ как сочетать цвета как стать красивой как стать красивой женщиной как стильно одеваться какую косметику выбрать как хранить косметику косметика красота красота и здоровье кремовая основа косметики личный стиль макияж в бежево-коричневой гамме молитва молодость кожи нанокосметика натуральная косметика органическая косметика пить чистую воду полезная косметика стильные женщины украинская натуральная косметика цветовая палитра красок цена косметики что такое ВВ крем
Вверх
© 2019    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти